Bento Anak Sekolah 4 Sehat 5 Sempurna (Nasi Bekal Anak). Kadang kita bingung menyiapkan bekal yang cocok untuk anak kita. Jika hanya itu-itu saja anak pasti akanmerasa bosan. Jangan anak ya di perkosa goblok.
Film Cinta Terlarang Anak dan ayah angkat trailer.
Akhir cerita Rencana yang sempurna dengan ibuk tiri Film thailand sub indo Film korea sub indo Film japan sub indo #filmthailand Film japan cara dokter.
Makanan pokok sehat terdapat karbohidrat seperti nasi atau kentang, lalu ada lauk pauk, buah dan sayuran, serta dilengkapi susu untuk menyempurnakannya.
Sedang mencari inspirasi resep bento anak sekolah 4 sehat 5 sempurna (nasi bekal anak) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bento anak sekolah 4 sehat 5 sempurna (nasi bekal anak) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bento anak sekolah 4 sehat 5 sempurna (nasi bekal anak), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan bento anak sekolah 4 sehat 5 sempurna (nasi bekal anak) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Kadang kita bingung menyiapkan bekal yang cocok untuk anak kita. Jika hanya itu-itu saja anak pasti akanmerasa bosan. Jangan anak ya di perkosa goblok.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bento anak sekolah 4 sehat 5 sempurna (nasi bekal anak) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Bento Anak Sekolah 4 Sehat 5 Sempurna (Nasi Bekal Anak) menggunakan 27 bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Bento Anak Sekolah 4 Sehat 5 Sempurna (Nasi Bekal Anak):
- Gunakan Bahan Nasi Hias :.
- Gunakan 1 centong nasi putih.
- Gunakan 1 lembar nori/rumput laut utk hiasan penutup nasi.
- Gunakan 1 lembar keju slice, potong kotak utk hiasan dada.
- Gunakan 1 butir bakso, iris tipis utk hiasan mulut.
- Gunakan Bahan Tumisan :.
- Sediakan 1/2 butir bawang Bombay, iris.
- Gunakan 1 butir bawang putih, iris.
- Ambil 1/2 butir jagung manis, pipil.
- Ambil 100 gr brokoli, potong2.
- Gunakan 100 gr kembang kol, potong2.
- Siapkan 1/2 butir tomat merah, potong2.
- Sediakan 1/2 sdt garam.
- Sediakan 1/2 sdt gula pasir.
- Ambil 1/2 sdt bubuk kaldu jamur.
- Gunakan 2 sdm minyak utk menumis.
- Sediakan 100 ml air.
- Siapkan Bahan Lauk :.
- Gunakan 2 butir sosis, potng 4, belah2 ujungnya jgn sampai putus, goreng.
- Ambil 2 butir nugget, goreng.
- Siapkan 1 butir telur ayam, rebus.
- Ambil 5 butir telur puyuh, rebus.
- Sediakan Bahan Tambahan & Pelengkap :.
- Sediakan 1 tangkai daun selada.
- Siapkan 1 buah baby tomat merah.
- Siapkan 1 kotak susu Indomilk coklat @115ml.
- Gunakan 1 buah apel merah.
Dengan variasi menu di atas, anak. Cetak nasi berbentuk persegi kemudian bungkus dengan menggunakan omelette yang sudah jadi. Anak-anak mesti tak sabar tunggu waktu makan. Kalau ada labu lebih, boleh juga sediakan resipi Nasi Goreng Labu yang di atas tadi.
Cara menyiapkan Bento Anak Sekolah 4 Sehat 5 Sempurna (Nasi Bekal Anak):
- Siapkan bahan..
- Masukkan daun selada pd alas tempat makan, ambil nasi hangat 1 centong bagi menjadi 4 lalu bulat2kan dng menggunakan plastik..
- Hias membentuk spt sapi, hias bag. mata dan yg hitam2 itu dng nori yg digunting2, potong bakso membentuk bulatan utk bag.mulut dan potong wortel utk bag.tanduk dan keju slice utk bag.dada, sisihkan..
- Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih&Bombay hingga harum, masukkan jagung manis aduk rata..
- Masukkan brokoli&kembang kol, tambahkan air, aduk rata, masukkan garam, gula pasir&bubuk kaldu jamur, aduk masak hingga kuah sedikit menyusut..
- Masukkan tomat, telur puyuh, aduk rata, masak hingga sayuran matang dan kuah benar2 menyusut, koreksi rasa, angkat..
- Potong2 sosis, goreng dalam minyak panas, goreng jg nugget, angkat, tiriskan..
- Ambil telur puyuh&telur ayam, hias dng tambahan mata dng buletan nori dan hidung dng potongan wortel, potong zig zag putih telur ayam lalu ambil putihnya keluarkan sedikit bagian kuningnya tambahkan hiasan mata&hidung, tutup kembali bag.putihnya dng sedikit terbuka bag.kuningnya, spt contoh pd foto..
- Lapisi bag.bawah alas dng selada, susun tumisan jagung manis, telur ayam, tumisan brokoli, tumisan kembang kol, baby tomat, nugget, sosis dan jg telur puyuh..
- Bento anak yg sehat siap dibawa sebagai bekal ke sekolah dng tambahan satu buah apel sbg cemilannya..
Musim sekolah akan dibuka tak lama lagi. Inilah masanya untuk ibu bapa serlahkan kreativiti di dapur dan rapatkan hubungan bersama anak-anak. Ji ka Anda tidak ingin ribet, nasi bento bisa menjadi pilihan Anda sebagai bekal anak ke sekolah. Anda bisa membuat nugget sendiri di rumah dan menambahkannya dengan berbagai macam sayuran agar lebih bergizi. Sejak kecil, kita selalu diajarkan untuk mengonsumsi makanan dengan Kampanye ini dilaksanakan pemerintah untuk mewujudkan warga negara Indonesia yang sehat.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan bento anak sekolah 4 sehat 5 sempurna (nasi bekal anak) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!